景観, 自然, 日記

珍しく早起きした。
まだ日の出前で、東の空がバラ色に染まり、無粋な私でも思わず息をのむ美しさだ
。
この時間の光の波長は、体内時計をリセットする効果があると聞いたことがある。
最近生活のリズムが乱れがち ...